apnée pleine conscience
Programme De Formation Avancée
Le programme de formation avancée est destiné à ceux qui ont déjà terminé le programme de formation et qui souhaitent apprendre des sujets et des techniques de respiration plus avancés pour progresser plus rapidement et cultiver des liens de corps-esprit profonds.
Il s’agit d’un programme de six heures qui comprend deux séances de théorie, deux séances d’entraînement à sec, une séance dans l’eau et une séance de travail intérieur.
Pour commencer le programme de formation avancée, vous devez être en bonne santé, avoir terminé le programme de fondation et avoir pratiqué régulièrement l’apnée en pleine conscience pendant au moins trois mois.
Théorie

Rythme cardiaque et le réflexe d'immersion

Oxymétrie

L'effet Bohr

Tolérance au dioxyde de carbone

Entraînement hypoxique

Alimentation specifique

Suppléments

Prana

Méridiens
Pratique Extérieure

Nettoyage avancé

Fredonnement avancé

Étirement avancé des poumons et du diaphragme

Exercices avancés de contrôle de la respiration

Exercices avancés d'apnée

Contractions internes
Pratique Aquatique

Immertion faciale

Apnée statique

Statique submergée
Pratique Intérieure

Raison d'être

Croyance et foi

Etude d'ethique

Cycles de la vie

Modèles comportementaux

Briser les schémas

Acceptation et contemplation

Atteindre la méditation
apnée pleine conscience
Vous vous devez la tranquillité d'esprit
Commencez votre pratique de l’Apnée Pleine Conscience